Izkušnje s tradicionalno tajsko masažo v

pogovorite o svojih željah. Tik pred tretmajem ne jejte zelo obilnega obroka, prav tako se izogibajte večji količini alkohola. Izberite udobna oblačila, čeprav so za tradicionalno tajsko masažo običajno na voljo primerna oblačila v salonu.

Pred obiskom povejte tudi za morebitne zdravstvene posebnosti. Sveže poškodbe, vnetja, povišana telesna temperatura, določena kožna obolenja, težave z žilami ali nedaven operativni poseg so okoliščine, pri katerih je potreben poseben premislek oziroma posvet z zdravnikom. Nosečnice naj izberejo posebej prilagojeno pre-natal masažo in o nosečnosti obvezno obvestijo salon ob rezervaciji.

Po masaži si privoščite nekaj mirnejšega časa. Pijte vodo, ne načrtujte takoj zelo intenzivnega treninga in opazujte odziv telesa. Če ste bili pred tretmajem izrazito zakrčeni, je možna blaga občutljivost mišic, podobna občutku po raztezanju ali vadbi. Ta naj bi bila kratkotrajna in ne sme preiti v močno bolečino.

Zakaj je ambient pomemben za celotno izkušnjo

Masaža ni samo tehnika. Na občutek vplivajo tudi mir v prostoru, temperatura, zasebnost, vonj in način, kako vas sprejmejo. Pri tajski masaži je to še posebej opazno, saj tretma temelji na ritmu, zaupanju in postopnem umirjanju telesa.

Avtentično zasnovan tajski ambient pomaga, da se iz vsakodnevnega ritma preklopite v čas zase. To je pomembno predvsem za mestne profesionalce, ki med službo, prevozi in zasebnimi obveznostmi težko najdejo trenutek brez telefona in nalog. V Lanna tajski masaži profesionalne tajske maserke združujejo dolgoletne izkušnje s pristopom, ki se prilagaja posamezniku, ne le vnaprej določeni rutini.

Katera masaža je prava za vas

Tradicionalna tajska masaža je odlična izbira, kadar si želite aktivnejšega tretmaja, raztezanja in bolj izrazitega dela na napetih predelih. Če pa si predstavljate predvsem topel dotik olja, počasnejše gibe in senzorično sprostitev, boste verjetno bolj uživali v masaži z aromatičnimi ali kokosovimi olji.

Za utrujena stopala po dolgem dnevu, hoji ali stoječem delu je smiselna refleksna masaža stopal. Če vas spremlja splošna preobremenjenost in težko umirite misli, je lahko primernejša anti-stres masaža. Najboljša izbira ni nujno najbolj intenzivna storitev, ampak tista, ki ustreza vašemu trenutnemu počutju.

Prav zato je pri rezervaciji koristno razmisliti o enem preprostem vprašanju: ali danes potrebujete razteg in poživitev ali predvsem počitek? Ko to jasno poveste ob prihodu, lahko masaža veliko natančneje sledi temu, kar vaše telo dejansko potrebuje.

Za prvi obisk izberite termin, po katerem si lahko vzamete vsaj malo miru. Tako boste lažje začutili, zakaj se veliko gostov k tradicionalni tajski masaži vrača – ne zaradi enega samega trenutka sprostitve, temveč zaradi časa, ki ga zavestno namenijo sebi.